"Je te vois"  Mouvement Somatique

Les Jeudis de 14h00 à 15h30 ou de 15h45 à 17h15

Séances d'essais le jeudi 27 juin, Merci de vous inscrire.

Cette pratique permet de redessiner la carte de son propre territoire où chaque découverte sensible s'intègre, ceci pour interagir plus librement dans la vie, de façon créative et fluide.

Atelier accompagné par Laurence Chevallier ,

danseuse-chorégraphe contemporaine,

éducatrice somatique Body-Mind Centering,

formée par Laura Sheleen au Corps Espace temps,

pédagogue du mouvement.


Se mettre en mouvement les yeux fermés dans l'espace avec un témoin privilégié, la seule exigence étant de percevoir au présent quel mouvement m'est nécessaire. Partager son expérience et recevoir le feedback qui proposera un focus particulier pour explorer à nouveau et intégrer les prises de conscience.
Un lâcher prise profond du système nerveux est possible sous un regard d'empathie et de bienveillance.

Une résilience par l'appropriation et l'audace du mouvement en faisant confiance à son témoin intérieur.

 

Il est nécessaire à chacun d'être vu pour être sûr d'être entendu.

Ce travail vous permet de libérer le mouvement dans un cadre sécurisant et silencieux qui n'exige absolument rien. Se retrouver, sentir et ressentir ce qui se passe au moment présent.

Etre vivant en prenant soin de laisser faire le corps, laisser advenir ce qui a besoin de s'exprimer, le corps sait !

Peu à peu celui qui bouge intègre le témoin et se voit être dans la fluidité corps-esprit-émotions.


Prix individuel : 60 euros

Prix en couple : 40 euros

Prix de groupe : 20 euros - Inscriptions ouvertes pour septembre