GESTION DU STRESS, FONCTIONNEMENTS AUTOMATIQUES, RELAXATION et LIBERATION du RESSENTI.
Dans ce petit groupe chacun poursuit son objectif en allant pas à pas vers l'exploration de ce qui l'empêche d'évoluer avec confiance et énergie. Ce travail permet de lâcher les mécanismes inconscients qui ont été jusqu'alors constitutifs de notre identité mais deviennent des freins à notre évolution.
Le partage d'expériences dans le groupe permet la compréhension et l'évolution pour chacun.
Un engagement dans l'écoute, la bienveillance et la confidentialité de la part de chaque participant est demandé.
Le petit groupe est comme la matrice où la personne est accueillie pour nommer, ressentir et lâcher ce qui se répète, afin de poursuivre autrement le chemin d'évolution et la relation à soi et aux autres.
Déroulement d'une séance :
Prévoir une tenue confortable.
Accompagnement thérapeutique de Guilaine de Pas,
Psycho-Pédagogue (université Paris 5)
Formée à différentes approches Psy et Corps :
- "Libération du ressenti" (Dr Jean Lerminiaux)
- Approche Neuroscientifique et Comportementale ( J.Fradin)
- Praticienne de la symbolique des rêves
- Praticienne MLC©. (ML Labonte)
- Coach Acting
- Coach Process-Chevaux
Dates : de 10h00 à 12h00.
mardi 27 avril
mardi 4 mai
mardi 11 mai
mardi 18 mai
mardi 1er juin
mardi 8 juin
mardi 15 juin
mardi 22juin