Théâtre Confiance en Soi - Corps en Jeu

Les Mercredis de 13h30 à 15h30 - Série de 7 sessions

Créativité, estime et connaissance de soi par le jeu théâtral.

Le corps raconte une histoire, prendre conscience de quoi il parle ou veut parler pour jouer ou raconter, pour rire ou pleurer, pour aimer, se dépasser, se libérer.

Improviser en créant un personnage, se familiariser avec le corps, les émotions.

Découvrir qui dirige en moi. Se laisser surprendre par un rien. 

 

Se mettre en jeu en libérant le souffle, en détendant les muscles, en laissant vibrer la voix, c'est accepter de s'écouter, de se voir de l'intérieur, de se laisser regarder... avec bienveillance et authenticité.

C'est aussi écouter l'autre, le voir et le sentir, le regarder... avec bienveillance et  ouverture.

 

Exercices, jeux, improvisations, relaxation, mise en confiance, mise en jeu... ferons évoluer chaque personne vers sa propre vérité, dans le plus grand respect de chacun. Sans pré-requis. Tout âge à partir de 14 ans.

DATES :

mercredi 24 avril 

mercredi 8 mai

mercredi 15 mai

mercredi 22 mai

mercredi 29 mai

mercredi 5 juin

 mercredi 26 juin

Prix 7 sessions : 150 EUR